Gratis fragt til Danmark ved køb på over 650kr.
Gratis fragt til Danmark ved køb på over 650kr.
URBAN DAY RETREAT: LØRDAG DEN 12. DEC

URBAN DAY RETREAT: LØRDAG DEN 12. DEC

1.095 DKK

Dette 1-dags retreat afholdes af Kristina Trolle og Nadine Sandjo, som sammen vil føre dig igennem en hel dag med forskellige former for yoga, træning, mediation, afspænding og åndelig inspiration.

Udover de 4 timers undervisning får du en vegetarisk/plantebaseret frokost, og en goodiebag med bl.a. Whole Woman totebag og ”Dagens Tanker” notesbog.

Hvor: Eventet vil finde sted i Kristinas, nyindrettede og stemningsfulde træningslokale på Stockholmsgade 57 på 1. sal, 2100 København Ø. Omklædning er muligt.

Hvornår: Lørdag den 12. december kl. 10:00-15:30. (Dørene åbner 9:50)

Pris: 1095 kr. pr. person.

Medbring venligst eget håndklæde og drikkedunk.

NB: Hvis du booker til en eller flere personer, er det vigtigt, at du angiver navn, adresse, post nr., tlf & e-mailadresse i kommentarfeltet. Afmelding skal ske senest en uge før eventet, ellers bortfalder returretten. Du er dog velkommen til at give din plads videre til anden. Husk at informere os herom.

Har du nogle spørgsmål til eventen kan du altid skrive til info@wholewoman.dk

Vi glæder mig til at forkæle hele dig – din krop, dit sind og din sjæl.

Kærlig hilsen,

Nadine Sandjo & Kristina Trolle ❤️

Kun 2 tilbage på lager

000

Programmet for workshoppen lørdag den 12. december vil være følgende:

Kl. 10:00-12.00 Yogasana (in English with Nadine Sandjo)

Kl. 12.00- 12.30 Let frokost

Kl. 12.30 – 13.00 Pause/frisk luft

Kl. 13.00 – 14.00 Barretræning (med Kristina Trolle)

Kl. 14.15 -15.15 Yoga Nidra and relaxation (in English with Nadine Sandjo)

Kl. 15.15-15.30 Wrapping up and Q&A

Dine undervisere på workshoppen

Nadine is a yoga teacher from the U.K. living in Copenhagen. She bases her teaching on the synchronisation of breath and movement with a devotional emphasis to it.
Læs mere om Nadine på https://nadineyogaandwellness.dk 

Kristina Trolle er forfatter, inspirator og iværksætter. Hun er en fremtrædende skikkelse i den danske sundhedsbranche og har gennem 20 år rådgivet og coachet en lang række danske personligheder. Kristina har udgivet bøgerne SilikoneSjæl og Vægtløs, hvor hun gør op med de mange fordomme om skønhed og idealer, som mange kvinder lider under. Spiritualitet er en central del af Kristinas forfatterskab og professionelle liv, hvor hun blogger, udvikler træningsformer og livsstilsprodukter samt afholder retreats, der alle viser vej til sjælefred. Læs mere om Kristina på www.wholewoman.dk