Startpakke til dit ritual
Startpakke til dit ritual
1.344 DKK 899 DKK
Deltager du i mit online forløbet “Skab det liv, du ønsker at leve – 21 dages online-forløb med Kristina Trolle
“ eller ønsker du at komme i gang med dit eget ritual, så kan du lige nu spare 445 kr. på denne startpakke, som indeholder følgende:
“ eller ønsker du at komme i gang med dit eget ritual, så kan du lige nu spare 445 kr. på denne startpakke, som indeholder følgende:
- Lys
- Visdomskort
- Tankebog
- Drømmebog
- Taknemmelighedsbog
- 3 forskellige pakker røgelsespinde (Sandalwood, Patchouli og Frankincense)
Samlet værdi: 1344 kr. (Spar 445 kr.)
Eksempel på et morgenritual:
- Sæt dig godt tilrette, måske sidder du på en pude og har et tæppe eller tørklæde over dig
- Tænd et lys og en røgelsespind til at rense energien
- Vær til stede i kroppen. Vi har været ude af kroppen om natten og er stadig meget åbne om morgenen.
- Mærk kroppen og lav evt. nogle stræk øvelser eller lette yogaøvelser.
- Træk vejret helt ned i maven
- Prøv at vær i stilheden og bare være og mærk hvad der sker indeni dig.
- Træk et visdomskort til sidst, og læs affirmationen som står på kortet højt.
- Skriv evt. ned hvad du har drømt i løbet af natten, eller lav en liste over det som du er taknemmelig for netop den dag.
- Brug evt. tankebogen til at skrive dine tanker ned, store som små.
Få inspiration til dit ritual i mit blogindlæg “Jeg har 2 træningsplaner. Min spirituelle træningsplan og min fysiske træningsplan.”