-
Kristina Trolle -
Kristina Trolle
Få tre hjemmetræningsvideoer til din sommer
Læs mereFå en smagsprøve på den træningsform vi laver på mine Whole Body træningsforløb og events. Det er en blanding af…
-
Kristina Trolle
Skab dit eget ritual ✨
Læs mereI uge (uge 20) er jeg live på Instagram om morgenen med et dagligt morgenritual. Hvor jeg guider dig gennem…
-
Kristina Trolle
Vær taknemmelig for det, du har
Læs mereI disse dage oplever vi mange afsavn og mere nærhed end vi plejer. Det er hårdt og meget anderledes end…
-
Kristina Trolle
Den dybe vejrtrækning
Læs mereUndervurder ikke, hvilken påvirkning åndedrættet har på din krop. Det at trække vejret helt igennem, ned i maven og få…
-
Kristina Trolle
En umulig opgave
Læs merePå et tidspunkt sad jeg på en restaurant i København og havde en dyb, svær og nærværende samtale. Jeg sidder…
-
Kristina Trolle
Få det bedste ud af dit nye år.
Læs mereVil du ændre det, der gik skidt, og skabe mere af det der gik godt? Gør status over året, der…
-
Kristina Trolle
Se dig selv
Læs mereMange af os forsøger at undertrykke skyggesiderne ved at lade som de ikke er der, eller ved ikke at ville…
-
Kristina Trolle
6 veje mod at blive din egen guru
Læs mereDet siges, at november er dødens måned. November er skorpionens måned, og det handler blandt andet om transformation – om…
-
Kristina Trolle
Du skal bare være den, du er
Læs mereDet har vi alle sammen hørt tusind gange. Men det er fand’me lettere sagt end gjort. Problemet som jeg ser…